腰痛・膝痛のことなら、静岡県浜松市磐田市の接骨院ライズにお任せください。

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RISEPLUSとは???

RISEPLUSのグループレッスンの様子

RISEPLUS磐田院では、骨格矯正姿勢改善のために個人に応じてパーソナルトレーニングを行っています。

RISEPLUSの良いところは、グループによる運動もあり、あなた1人では挫折しそうな運動をみんなで継続することができます。

トレーナーと参加者全員が同じ目標を持っているので、みんなで同じ方向を向いて頑張ることができます。

1人ではきつくて、やめてしまう事でも周りがいれば、続けられるものです。

継続した運動は必ずあなたの体に大きな変化をもたらすことになりますl

真剣な雰囲気の中にも、笑顔あり、きつさありで一緒に頑張っていきます。

運動をすることによって、ご自身の筋肉で骨盤や姿勢を安定させることができます。

RISEPLUSが、あなたの骨盤や姿勢を変えることをお約束します!。

料金表

パーソナルトレーニング

基本料金表
お試し初回に限り¥2000
2回以降¥4000

ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。

料金表

RISEグループ

基本料金表
お試し初回に限り¥500
2回以降¥2000

ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。

RISEPLUSのエクササイズ例

フォースタンスストレッチ

スパインストレッチ

プランク

スクワット